タバコを止めて寿命が縮む

煙草を止めるとたいてい太る。口が寂しくなってオヤツに走る。ゴハンがおいしくなって食欲増進。その結果お腹ポッコリの内臓脂肪体型。内臓脂肪は、糖尿病や高血圧、高脂血症などの合併症が多い傾向がみられるそうだから健康の為にタバコを止めた人は要注意である。こんな病気で命を落としたらタバコを止めた事を後悔するハメになる。タバコを止めれば全て良しになるわけでもなく、数多くあるリスクを一つ減らしただけにすぎない。というか別なリスクが高まるという事でもある。いくら努力しても努力に際限がないとやる気も消える。こうやって人間はいつも問題をかかえ気を休めるヒマもないというのが生きているということだけど、まぁ適当に妥協するのが人間のしぶとさであったりもする。最近、内蔵脂肪が注目されるのもタバコを止めて太った人が急増したからじゃないのと推測してみる。